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18 septembre 2011 7 18 /09 /septembre /2011 11:20

Omar : "Et ce stress ! Cette maladie du siècle frappe pratiquement tout le monde. Le stress est lié au travail, aux soucis quotidiens, au mode de vie,… Il est important de développer un autocontrôle pour se ramener à la raison chaque fois que la pression tend vers un traumatisme. Les gens pieux trouvent dans la foi religieuse un remède efficace au stress. Vous êtes invités à vous exprimer sur ce sujet en évoquant les causes et les propositions pour gérer des situations de stress."

Merlin : "Il y a déjà dans la petite enfance un conditionnement ou un déconditionnement culturel au stress. Ensuite, les potentialités innées et acquises permettent - en fonction des événements traumatisants ou apaisants - de développer des réponses épigénétiques néfastes ou favorables. La foi profonde permet au cerveau de fabriquer de la sérotonine qui est un neurotransmetteur anti-stress, voire l'équivalent d'une endorphine. Gérer son stress commence donc par le maternage, les câlins que reçoit le nourrisson et se poursuit toute la vie durant en maintenant un équilibre normothymique au sein de nos réseaux de neurones par une vie équilibrée, dans un cadre affectueux et sécure."

 

Calins=antistress from Attention à la Terre on Vimeo.

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commentaires

Viviane 19/09/2011 12:08



Les caresses dispensées à l'enfant, qui permettent à la fois de stimuler sa peau, ce lieu de contact avec le monde, mais aussi de raffiner la perception qu'il a de ses limites dans le monde, je
crois comme toi qu'elles ancrent pour toujours de la confiance en soi, tout un " stock" ;o)) qui permet par suite d'affronter les aléas de l'existence. Au-delà, j'ai constaté souvent que quand
mes jambes de Sep me font mal ( ce qui arrive de plus en plus souvent) le fait de caresser doucement la peau détourne cette douleur et pour tout dire l'anéantit, et je me demande si les canaux
actifs sur le plan neurologique et psychologique sont les mêmes activés dans le cas du stress et de la douleur physique, pardonne ma question de naïve...



thaelm 18/09/2011 14:23



1000dac
Le calin médicament miracle à administrer massivement et préventivement.